Se aproxima la fecha fijada para el cambio de hora en Chile, para dar paso al horario de invierno en 15 regiones del país.
La iniciativa tiene como objetivo optimizar la luz natural que pueda ser percibida durante el día, lo cual también impacta de gran manera la rutina diaria de las personas. Uno de los efectos de la medida es el eventual desorden en horas de sueño, que cada año es un problema para miles de chilenos.
El día en que se llevará a cabo este cambio será el próximo sábado 4 de abril, a las 00:00 horas. En concreto, los relojes deberán atrasarse una hora, por lo que al dar ese momento, se debe volver a las 23:00 horas del día anterior.
Sobre esto, el Gobierno señaló que “el ajuste horario permite una mejor adaptación a las horas de luz durante la temporada de invierno”. En tanto, expertos han recomendado anticiparse al cambio, modificando hábitos y rutinas para adaptarse sin mayores dificultades.
El cambio de horario aplica para 15 regiones del país, incluyendo los territorios insulares de Isla de Pascua e Islas Salas y Gómez. La única zona donde no aplica esto es en la región de Magallanes y Territorio Antártico, donde los relojes deben mantenerse en el mismo horario durante todo el año.
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