2021-04-03 11:16:48

La actividad física es un gran factor protector de la salud y se ha convertido en una poderosa herramienta para combatir las enfermedades metabólicas, vasculares e incluso algunos tipos de cáncer, entre otros. Incluso incipientes estudios han demostrado que las personas que realizan actividad física regular tienen menos posibilidades de contagiarse o agravarse por COVID. […]

2020-01-03 10:38:14

Autoridades recomiendan suspender actividades físicas al aire libre por gran cantidad de humo presente en las comunas de Concepción.

2019-08-27 20:13:45

Para nadie es un misterio que para tener una vida sana hay que hacer ejercicio, además de una buena alimentación La revista médica BMJ reveló un estudio con los tipos de ejercicios que ayudan a evitar una muerte prematura. “Siéntate menos y muevete cada vez más a menudo”, es lo que dicen los expertos. El […]