Escalada indoor: Una opción viable en invierno
El invierno con sus bajas temperaturas y lluvias dificulta la realización de actividades deportivas. Por esto, una innovadora alternativa es la escalada indoor. En Concepción, hay espacios gratuitos y de pago para la práctica de este deporte.
Antes de conocer el posicionamiento de esta disciplina en la capital del Biobío, es necesario explicar el deporte en sí. La escalada (o bouldering) indoor consiste en escalar y recorrer un muro con presas de agarre, el cual no tiene un objetivo concreto a menos que sea practicado en formatos de competencia. No requiere indumentaria, aunque algunos lugares pueden exigir el uso de zapatillas especiales.
El presidente de la Rama de Andinismo y Escalada de la Universidad del Biobío Concepción, Rolando Maggio, afirma que el deporte llegó a la ciudad hace más de cuatro décadas. "Empezaron con un pedazo de muro, mas o menos de 4 por 4 metros. La rama es autónoma y con el tiempo se ha ido mejorando las condiciones y consiguiendo equipo. Hoy en día contamos con dos muros, uno interno que consta de dos vigas de 15 metros y el externo que es más pequeño pero es de uso abierto", declaró Maggio.
El personero de la organización relató su experiencia cuando empezó en el deporte. "Al principio siempre fue sobre atreverse a moverse en el muro. Es super psicológico al principio. Lo bueno es que como no es competitivo, la comunidad siempre te apoya y se preocupa que no te pase nada malo", dijo.
El muro externo de la Universidad del Biobío está abierto a todo público y toda hora, a excepción de la noche. Rolando Maggio añadió que si la gente va en horarios en que la organización está ahí, ellos pueden facilitar zapatillas mientras estén disponibles.
Gimnasios dedicados a la escalada indoor
En Concepción podemos encontrar dos establecimientos deportivos especializados en esta disciplina. El más antiguo es BioBoulder, ubicado en Aníbal Pinto 1220.
Gisella Pavez es fundadora y profesora en el lugar. Conoció el deporte mientras estudiaba en la Universidad de Concepción, la cual cuenta con instalaciones de escalada indoor para estudiantes. Gracias a esa experiencia, se dio cuenta que en aquel entonces no había ningún gimnasio comercial donde se pudiera practicar libremente.
"Estamos cumpliendo 10 años con el gimnasio. Fundamos BioBoulder para potenciar el deporte en la región, que aún está creciendo y llegando a más gente. Acá tenemos las instalaciones indoor, pero también trabajamos con escalada al aire libre", aseguró la instructora.
El muro de escalada contiene diversas presas, las cuales son utilizadas como agarres o apoyos dependiendo del movimiento. Aunque cabe destacar que estas se encuentran cuidadosamente organizadas, para así definir rutas que los deportistas pueden seguir. Este sistema se usa para que los escaladores se desafíen a sí mismos de manera constante y puedan mantener registro de sus avances y mejoras.
"Existen diferentes formas de escalar. Influyen las distancias y la forma en que se mueve por el muro. Acá ofrecemos progresión en líneas, es decir, rutas. Tienen un comienzo y un final y la gente tiene que ir descubriendo la forma en que su cuerpo afronta los desafíos", sostuvo Pavez.
La dificultad de las rutas es determinada por dos factores principalmente: la inclinación del muro y la posición de las presas. Hay paredes planas, con 15 o 20 grados de ángulo, está el "desplome" con 45 grados y el techo, que suele ser el de mayor nivel.
Puedes revisar los planes e información en detalle de BioBoulder aquí.
Otra opción es ConceClimb, ubicado en Av. Vicuña Mackenna 1525. Fue fundado en 2019 con el objetivo de añadir el factor de competitividad al deporte y posicionarlo como una disciplina dentro de Concepción.
La empresa entiende la escalada "como un todo", teniendo en sus inmediaciones elementos para entrenar musculatura y fuerza. Nicolás Riquelme, encargado de local, aseveró que "este deporte es desafiante en tu cuerpo y mente. Hay que deshacerse de los miedos y tener ganas de mejorar constantemente".
Al igual que BioBoulder, ConceClimb cuenta con instructores y profesores que ayudan a las personas que están entrenando. La forma de registrar y reconocer el progreso es en base a la dificultad determinada de las rutas que el escalador puede completar.
Revisa aquí las opciones ofrecidas por ConceClimb.
Revisa más noticias de la Región del Biobío. Síguenos en Facebook para estar al tanto del día a día penquista. También en nuestro Instagram para ver fotografías con datos de contingencia nacional y del Gran Concepción.
