Alcohólicos Anónimos: Test para saber si tienes problemas con el alcohol

A pocos días de unas extendidas y esperadas Fiestas Patrias 2018, un evento muy esperado por todos los chilenos, las autoridades hacen un llamado a moderar al consumo de alcohol con el fin de reducir los accidentes de tránsito.

No es novedad, que Chile, según la Organización Mundial de la salud (OMS) es el mayor consumidor per cápita de alcohol en América Latina, lo cual genera problemas en nuestra salud y en temas de seguridad. Las fiestas patrias del año pasado dejaron 22 personas muertas producto de accidentes de tránsito. Debido las cifras mencionadas, organizaciones como Alcohólicos Anónimos, nos dejan dentro de su sitio web un auto-diagnostico para ayudar a clarificar si realmente tenemos problemas con nuestra manera de beber. El test indica que "si usted responde afirmativamente dos o más de estas preguntas, entonces usted tiene tendencia alcohólica definida".

Respóndete a tí mismo las siguientes preguntas:

1. ¿Ha tratado alguna vez de no beber por una semana o más, sin haber logrado cumplir el plazo?

2. ¿Le molestan los consejos de otras personas que han tratado de convencerle que deje de beber?

3. ¿Ha tratado alguna vez de controlarse, cambiando de una clase de bebida a otra?

4. ¿Ha bebido alguna vez por la mañana durante el último año?

5. ¿Envidia usted a las personas que pueden beber sin que esto les cause dificultades?

6. ¿Ha empeorado progresivamente su problema con la bebida durante el último año?

7. ¿Ha ocasionado su modalidad de beber problemas en su hogar?

8. En reuniones sociales en donde la bebida es controlada: ¿trata usted de conseguir tragos extras?

9. A pesar de ser evidente que no puede controlarse: ¿ha continuado usted afirmando que puede dejar de beber por si sólo/a cuando quiera hacerlo?

10. ¿Ha faltado a su trabajo durante el último año a causa de la bebida?

11. ¿Ha tenido alguna vez "lagunas mentales" a causa de la bebida?

12. ¿Ha pensado alguna vez que podría tener más éxito en la vida, si no bebiera?

Recuerda que en nuestro país una de cada 10 muertes en el país es atribuible al alcohol, por ende, si crees tener algún tipo de problema con el consumo de alcohol o alguien de tu entorno está afectado por esto, es recomendable buscar ayuda con un/a especialista.